武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.孕妇不宜食用:螃蟹属于海产品,如果食用过量会容易引起身体不适。而孕妇在怀孕期间需要非常注意自己的健康状况,为了避免影响胎儿的发育,最好不要食用螃蟹。
2.腹泻、感冒等患者不宜食用:如果正在经历腹泻或感冒等疾病,那么就应该尽量避免食用螃蟹。这是因为螃蟹是寒性食品,在感冒或腹泻期间食用可能会加重症状。
3.食用前需煮熟:生的螃蟹中可能存在细菌和寄生虫,这些物质会对人体造成危害。因此,在食用之前务必将螃蟹煮熟,确保其安全性。
4.不能长时间存放:螃蟹属于易腐食品,如果长时间存放,就容易变质产生细菌,导致食物中毒。
5.不能过量食用:螃蟹属于高胆固醇食品,如果食用过量会增加血液中的胆固醇含量,对健康可能不利。
总之,在食用螃蟹之前,需要了解螃蟹的禁忌和注意事项,适量食用才能更好地享受美食。