产后催奶方法
病情描述:
产后催奶方法
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:产后催奶方法有按摩、食疗、针灸等。1、按摩:产后如果想要催乳的话,可以通过按摩的方式来进行按摩自己的乳房,能够达到一定催乳的作用,但是这需要根据专业的催乳师来进行安装,才能发挥好的效果。2、食疗:通过食疗也是有助于催乳的,在饮食中多添加一些能够促进奶水分泌的食物,比如鲫鱼、汤排骨汤等。3、针灸:针灸的这种方式是属于中医的一种手法,对于催乳也可以发挥不错的效果,但是需要寻求专业的中医指导才能够确保针灸的安全。
2023-02-27