产妇第二个月的饮食
2021-04-01
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周丹
副主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:在生完孩子之后的第二个月,尽量选择一些容易消化之类的食物,可以多喝红豆小米粥,还可以选择鲫鱼汤,或者选择玉米香菇排骨汤等。在这个时间段的女性身体是比较虚弱的,在平时生活中可以喝一些补气血效果比较好的汤水,同时每天摄入的热量尽量选择在2300千卡左右,而且饮食也要做到多量化。同时也要做好荤素搭配,避免出现营养不良的情况。