膝盖抬起时疼痛是怎么回事

2025-08-19
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:膝盖抬起时疼痛可能由多种因素引起,包括关节炎、韧带损伤或肌腱炎等。

1.关节炎:一种常见的膝盖疼痛原因是骨关节炎,这是一种由于软骨磨损导致的退行性疾病。统计显示,年龄超过50岁的人群中约有30%的人受此影响。在关节炎情况下,膝盖在活动时可能会感到刺痛或酸痛。

2.韧带损伤:膝盖内有多个韧带负责稳定关节结构。如果某个韧带受到过度拉伸或撕裂,患者可能在抬腿时感到剧烈疼痛。前十字韧带和内侧副韧带是最容易受伤的部位之一,通常发生于运动过程中或突然转身时。

3.肌腱炎:髌骨上的肌腱如果受到反复应力或劳损,会出现炎症,称为髌腱炎。这种情况在跳跃动作频繁的运动员中较为常见。大约20%的跑步者报告有这种疼痛。

4.半月板损伤:半月板是膝盖内部的重要缓冲结构,对关节稳定性和减震功能至关重要。撕裂或受损后,患者在抬腿时可能感觉到卡住或不稳定,大约每年有6万人因半月板损伤接受手术治疗。

针对膝盖抬起时疼痛,应当考虑适度休息、冰敷以减轻炎症,并寻求专业医疗建议以获得正确诊断和治疗方案。

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