突然在这两天出现腹泻该如何处理

病情分析：腹泻通常是由于肠道感染造成的，处理方法包括补充液体、饮食调整和药物治疗。以下是具体建议：

1.补充液体：腹泻会导致身体失去大量水分和电解质，应及时补充，以防止脱水。可以通过喝盐水或口服补液盐来补充。

2.饮食调整：在腹泻期间，应避免油腻、刺激性食物以及乳制品。建议食用易消化的食物，如米饭、面条、烤面包等。香蕉和苹果酱也有助于缓解症状。

3.药物治疗：可使用一些非处方药，比如止泻药，但应根据个人情况咨询专业人士。如果腹泻持续超过两天或者伴有发热、严重腹痛等症状，应尽快就医。

保持卫生习惯有助于预防腹泻，注意饮食安全和手部清洁。