杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.绿茶变酸通常是由于其中的多酚类化合物氧化所致。这种变化不仅影响口感,还可能使绿茶中的有益成分减少。
2.绿茶中含有丰富的抗氧化物质,但长时间放置会导致这些物质降解,从而降低其保健效果。研究表明,常温下茶叶中抗氧化剂会在24小时内丧失大部分活性。
3.放置过久的绿茶容易滋生细菌或霉菌,这可能引发胃肠道不适甚至食物中毒。特别是在温暖潮湿的环境中,微生物繁殖速度更快。
4.长时间暴露于空气中的绿茶可能吸收异味,从而进一步恶化其风味和品质。
为了避免以上问题,建议在冲泡后尽快饮用绿茶,并将未使用的茶叶存放在干燥、密封、避光的环境中。
