徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.枸杞:肉苁蓉与枸杞一起使用能增加补肾效果。枸杞富含多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力。
2.巴戟天:这两种药材结合常用于治疗腰膝酸软和阳痿等症状。巴戟天有助于温补肾阳。
3.杜仲:二者结合可强化腰膝健康,有助于缓解关节不适。杜仲具有良好的养护骨骼作用。
4.海参:与海参搭配食用,可以进一步滋补身体,提高抵抗力。海参含有丰富的蛋白质和氨基酸。
5.蜂蜜:将肉苁蓉泡酒后加入蜂蜜,不仅改善口味,也能提升润肠通便的效果。
在使用肉苁蓉时需注意,根据个人体质选择合适的搭配方式,并咨询专业人士以避免过量使用或不当组合。