徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.陈皮:
来源:由橘子皮晒干制成。
功效:理气、健脾、燥湿化痰,是传统中药中的一种常见材料。
使用:一般用量为3-10克。
2.桑叶:
来源:桑树的叶子。
功效:疏散风热、清肺润燥、平肝明目。
使用:一般用量为5-15克。
3.联合功效:
陈皮和桑叶一起使用,可以帮助改善消化、舒缓呼吸道不适,并且有助于缓解轻度感冒症状。
4.注意事项:
不建议过量使用,尤其是对于体质寒凉或胃肠虚弱的人群。
对陈皮或桑叶过敏者应避免使用。
如有特殊健康状况,应咨询医生后再饮用。
合理搭配陈皮和桑叶可作为日常保健饮品,适量饮用有助于身体健康。