陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:理想的血压水平通常在120/80毫米汞柱以下。
2.轻度高血压:收缩压(俗称“高压”)在130-139毫米汞柱之间和/或舒张压(俗称“低压”)在85-89毫米汞柱之间时被认为是临界高血压。
3.中度高血压:当收缩压达到140毫米汞柱及以上,或舒张压达到90毫米汞柱及以上时,即可诊断为高血压。
持续的高血压会增加心脏病、中风和肾脏疾病等健康问题的风险。保持健康的生活方式,如均衡饮食、定期锻炼和戒烟限酒,有助于控制血压。同时,定期监测血压并在必要时咨询医疗专业人员是维护心血管健康的重要措施。