武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停止进食:立即停止让孩子继续进食任何固体食物,给肠胃一个休息的机会。
2.补充液体:鼓励小孩喝水或稀释的电解质溶液,以防止因呕吐导致脱水。每次少量多次,避免一次饮用过多刺激肠胃。
3.观察病情:密切观察小孩的状态,包括精神状态、皮肤颜色和尿量。如果发现异常情况,如持续呕吐、呕吐物中带血、明显腹痛或无尿,请及时就医。
4.提供清淡饮食:在呕吐症状缓解后,可以逐步恢复饮食。先从清淡、易消化的食物开始,如米粥、面汤等,逐渐添加其他食品。
5.避免诱因:了解并记录此次不适反应是否与特定食物有关,今后尽量避免类似情况发生。
如果小孩的呕吐症状持续或伴随其他严重症状,应尽快寻求医疗帮助以确保安全和健康。