长期频繁食用辛辣油炸食物是否会增加罹患癌症的风险

2025-05-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

郭仁宏主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:长期频繁食用辛辣油炸食物确实可能增加某些类型癌症的风险。尽管饮食只是众多影响因素之一,但不健康的饮食习惯与癌症发生之间存在关联。

1.辛辣食物中常含有辣椒素,这种化合物虽然具有抗氧化和抗炎作用,但过量摄入可能对胃肠道造成刺激,增加胃炎或胃溃疡风险,而这些又是胃癌的潜在危险因素。

2.油炸食物在高温烹饪过程中会产生丙烯酰胺,这是一种被国际癌症研究机构列为“可能致癌”的化学物质。实验表明,丙烯酰胺可能增加罹患消化系统癌症的概率。

3.频繁食用高脂肪、高热量的油炸食品容易导致肥胖,而肥胖已被证实与多种癌症(如乳腺癌、结直肠癌等)的发生密切相关。

日常饮食宜多样化,适量为宜,应减少摄入过多的辛辣和油炸食物,多选用新鲜蔬菜水果和全谷物。同时,保持良好的生活习惯和健康体重,有助于降低癌症风险。

免费咨询