15天能瘦多少斤

病情分析：还是要根据具体饮食的情况和运动的情况来进行明确，并没有绝对固定的重量，减肥还是需要循序渐进的进行，不可以突然性的下降体重过快，否则也容易对身体造成异常的影响。减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法，但如果掌握一些饮食减肥决巧,对减肥是很有帮助的,多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心。