红薯的功效与作用

病情分析：红薯对于维持肠道蠕动功能降低消化道肿瘤的发生率是有很好的作用，另外红薯中含有淀粉，胡萝卜素，矿物质水分的一些营养成分，如果适量的服用对身体是有很大好处的，日常生活中也要注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶等，可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。