血压多少正常的

病情分析：血压在60到89之间是正常的，如果不在正常值内，无论过高或过低都应该需要进行及时治疗的，在治疗期间患者应该注意饮食，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，加强运动，增强个人体质，提高免疫力，多喝温开水，帮助身体进行排毒，还应该注意调节心情，不要过度紧张，保持良好的愉快心情。