哺乳期能不能喝决明子

病情描述: 哺乳期能不能喝决明子?

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:哺乳期建议不要喝决明子茶,决明子茶本身偏凉而且营养成分比较少,喝了以免引起腹泻。哺乳期的女性建议多喝温开水,多吃香蕉,火龙果,猕猴桃等通便的水果,饮食宜清淡易消化,多吃一些蛋白质以及补气血类食物,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天早晨可以喝一杯蜂蜜水,多进行腹部按摩,促进肠蠕动,养成每天定时排便的好习惯。2022-03-08