37.5度要不要吃退烧药

病情分析：如果您的体温达到了37.5度，那么通常情况下是不需要立即服用退烧药的。这个温度范围被认为是轻微的发热，并且很可能是身体对某种疾病或感染的正常反应。

如果您感觉不舒服，可以通过以下方法来缓解症状：

-多喝水，保持身体水分充足。

-休息足够的时间，减少身体的负担。

-使用湿毛巾或海绵擦拭脸部、手臂和腿部，帮助降低体温。

-穿着透气的服装，保持环境的通风。

如果您的体温升高到38度以上，或者出现其他症状（如头痛、喉咙痛、呕吐等），请咨询医生并根据其建议使用药物。