哺乳期不能吃的东西有哪些

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:哺乳期的妈妈们需要注意自己的饮食,避免食用一些可能会对宝宝产生不良影响的食物。以下是一些哺乳期不能吃的东西:

1.咖啡因含量高的食品和饮料,如咖啡、茶、可乐等。

2.含有酒精的饮品,如啤酒、葡萄酒等。

3.海鲜中的汞含量较高,应该避免过多的食用。

4.辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。

5.气味较大、易引起过敏反应的食物,如大蒜、洋葱等。

6.人工添加的色素、防腐剂等化学物质过多的食品。

7.高糖分的食品,如巧克力、糖果、甜点等。

8.牛奶或其他乳制品(如果婴儿有乳糜泻)。

9.药物,特别是未经医生批准的药物。

总之,哺乳期妈妈们应该尽量选择健康、安全和营养丰富的食物,以确保宝宝的健康。如果有任何疑虑或不确定是否可以吃某种食物,请咨询医生或专业的营养师。

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