吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清热解毒:三豆汤中的绿豆有清热解毒的作用,能够帮助清除体内毒素,有助于改善皮肤问题、缓解口腔溃疡等。
2.补充营养:三豆汤中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,能够帮助补充身体所需的营养,增强身体的抵抗力。
3.增强消化功能:三豆汤中的纤维素含量较高,能够帮助促进肠胃蠕动,增强消化功能,缓解便秘等问题。
4.降低血糖:三豆汤中的黑豆含有较高的膳食纤维和多酚类物质,对于降低血糖、改善糖尿病等具有一定的辅助作用。
总之,三豆汤是一道营养丰富、功效多样的汤品,食用时应注意适量,不宜过量。