管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.休息:给受伤的手指一些时间休息,避免过度使用它。
2.冷敷:在受伤处冷敷可以帮助减轻疼痛和肿胀。用一块冰袋、冷水毛巾或冷冻食品包裹在毛巾中,然后轻轻按在受伤的地方,每次持续约15-20分钟,每天3-4次。
3.紧缩:使用一个弹性绷带或医用绷带轻轻包扎受伤的手指,以提供支撑和稳定。
4.避免活动:尽量避免使用受伤的手指进行重负荷或高风险运动,以防止进一步损伤。
5.止痛药:可以考虑服用非处方的止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来减轻疼痛和不适。请根据药物说明或咨询药剂师的建议使用。
如果疼痛持续数天或严重影响日常生活,建议咨询医生进行进一步评估和治疗。
