武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
橙皮:
含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫系统和减缓衰老。
富含纤维素,可以促进消化系统的健康,预防便秘和其他消化问题。
具有杀菌和抗炎作用,可以帮助治疗口腔溃疡和其他感染。
蜂蜜:
具有抗氧化、抗炎和抗菌作用,有助于保护身体免受自由基和炎症的损害。
含有天然的葡萄糖和果糖,可以提供持久的能量和改善认知功能。
对皮肤有益,可以帮助治疗疤痕、湿疹等各种皮肤问题。
同时,橙皮和蜂蜜还可以结合使用,制成茶或面膜等产品,以达到更好的效果。如果对某种成分过敏或有其他健康问题,请在使用之前咨询医生或专业人士。