反胃呕吐怎么才能缓解

病情分析：如果想缓解恶心呕吐，可以吃面包、饼干等食物，也可以喝柠檬蜂蜜水，去超市买新鲜柠檬，然后把柠檬切成薄片，加蜂蜜泡水喝，味道酸甜可口，可以缓解恶心呕吐的症状，也可以多吃些水果来调理身体，比如苹果，苹果含有丰富的维生素和果胶，可以缓解恶心和呕吐。如果症状没有缓解，需要及时去医院治疗。