病情描述： 扭到颈筋怎么治疗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.减少肌肉压力：通过多做放松运动，比如慢跑、游泳、瑜伽、拉伸等，来减轻肌肉压力。
2.针灸治疗：在穴位上施行特定针刺，使得血液循环正常，以缓解疼痛。
3.按摩治疗：采用中医手法，在肌肉及关节周围，轻轻按摩以缓解症状。
4.药物治疗：可使用药物，如类风湿性药物，以缓解颈部疼痛、炎症。