沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.苦丁茶中含有丰富的多酚类物质,这些物质具有抗氧化、抗炎和降血糖的作用。部分研究表明,苦丁茶能够促进胰岛素分泌,并增强葡萄糖代谢功能,从而对控制血糖有积极作用。
2.尽管苦丁茶有助于调节血糖,但也存在潜在副作用。例如,苦丁茶呈现出较强的苦味,长期饮用可能刺激胃肠道,引起胃部不适或消化不良。有些人对苦丁茶中的某些成分过敏,可能出现皮疹、瘙痒等症状。
3.对于糖尿病患者来说,最重要的是科学合理地控制饮食和药物治疗。虽然苦丁茶有益处,但它并不能代替正规治疗。建议每天饮用量控制在200-300毫升左右,不宜超过这个范围,以免对身体造成负担。
4.糖尿病患者应定期监测血糖水平,尤其是在尝试任何新的食品或饮品时。如果发现血糖波动较大,应立即停止饮用并咨询医生的意见。
长期大量饮用苦丁茶可能会引起一些健康问题,糖尿病患者应谨慎控制饮用量,并结合其他治疗措施来管理血糖。
