吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.健脾:茯苓和白术都是非常好的健脾药物,有助于恢复脾胃功能。茯苓具有补气健脾的作用,而白术则能够增强脾胃运化水湿的能力。在使用茯苓和白术的过程中,可以帮助改善食欲不振、消化不良等症状。
2.利湿:茯苓和白术具有显著的利湿作用。茯苓可以通过渗湿利尿来帮助身体排出多余的水分,从而减轻水肿等症状。白术则能够燥湿止泻,适用于湿困中焦引起的腹胀、腹泻等问题。
3.安神:茯苓具有宁心安神的作用,对于心悸失眠、烦躁不安等症状有较好的缓解效果。其镇静作用有助于改善睡眠质量,提高生活质量。
4.其他功效:除了以上主要功效外,茯苓和白术在抗氧化、增强免疫力方面也表现出了一定的潜力。茯苓含有多种活性成分,如多糖类物质,对提高免疫力有积极作用。白术则具有抗炎、抗菌等功效,有助于预防和缓解感染性疾病。
茯苓和白术在日常使用中应注意剂量和配伍,避免过量或配伍不当导致副作用。长期使用前建议咨询专业医生或中医师,根据个人体质和症状进行合理调整。