牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.灵芝含有丰富的多糖类物质,这些成分在一些研究中表现出对胰岛素敏感性的改善作用,可以帮助降低血糖水平,而不是升高。
2.临床试验显示,灵芝中的三萜类化合物可能促进代谢过程,从而间接支持血糖控制。
3.在动物实验中,灵芝提取物被证明能够抑制葡萄糖吸收,进一步显示其对血糖管理的潜在益处。
4.灵芝的影响因个体差异而有所不同,体质特殊的人群在摄入灵芝茶时,应密切观察身体反应。
5.尽管灵芝的潜在好处很多,但它不能替代药物治疗,也不应该作为唯一的血糖管理方法。
适量饮用灵芝茶并没有证据表明会引起血糖升高,但仍需根据个人健康状况进行评估和监控。