武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.近视的原因通常与遗传、环境因素有关,例如长时间近距离用眼和缺乏户外活动。这些因素与饮食的关系较为间接。
2.西瓜皮含有一定的维生素C、B族维生素和矿物质,但这些营养成分主要对整体健康有益,尤其是可能对皮肤、消化系统有所帮助,而非矫正视力。
3.目前,没有任何研究显示西瓜皮可以有效预防或治疗近视。一般来说,合理的用眼习惯和适当的户外活动更能帮助控制近视的发展。
4.食用西瓜皮虽无害,但建议以全面和均衡的饮食来获得所需的各种营养素,以支持眼部健康。
保护视力应该注重科学的方法,包括定期检查视力、合理使用电子产品、保持良好的读写姿势,以及增加户外活动时间。
