杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.咖啡因含量:茶叶中含有一定量的咖啡因。摄入较高剂量的咖啡因可能导致一过性低血压或心率变化,从而产生眩晕和眼前发黑的症状。每杯茶约含20-60毫克的咖啡因。
2.茶多酚作用:茶多酚具有刺激作用,会影响神经系统运作。在某些情况下,这种刺激可能导致短暂的不适,包括头晕。
3.血糖水平波动:空腹饮茶可能导致血糖水平波动,使部分人出现低血糖反应,表现为眼前发黑、虚弱无力等症状。
4.个体差异因素:不同个体对茶叶中化学成分的敏感性不同,一些人可能更易受茶叶成分的影响。
5.脱水因素:饮用大量茶可能具有轻微利尿作用,造成短暂性脱水,从而引起头晕或视力模糊。
出现上述症状时,建议避免空腹饮茶,适量饮用,并观察是否与饮茶种类或个人健康状态相关。如果症状持续或严重,应考虑就医以排除其他潜在健康问题。