陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.九寨沟位于四川省的青藏高原东缘,海拔在2000米至3000米之间,这一高度可能导致部分高血压患者出现高原反应,如头痛、头晕、乏力等症状。
2.在高海拔地区,氧气含量较低,血压可能会升高,对心血管系统造成额外负担。高血压患者在出行前应咨询专业医生,评估身体是否适合旅行,并了解必要的预防措施。
3.旅行期间,应携带日常服用的降压药物,严格按照医嘱服用,保持血压稳定。同时,需携带便携式血压计,定期监测血压变化。
4.建议逐渐适应海拔高度,避免剧烈活动,确保充足的休息和睡眠。如果感到不适,应立即休息,严重时尽快就医或下撤至较低海拔地区。
5.注意保暖以防感冒,饮食宜清淡,避免食用过咸食物,以减少心血管负担。
在做足准备和采取必要预防措施的情况下,高血压患者可以安全地享受九寨沟的美丽景色。