武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即停止食用橙子:一旦出现过敏症状,应立即停止摄入橙子及其制品,以防止症状加重。
2.服用抗组胺药物:常见的抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪,可以帮助缓解皮肤瘙痒、红疹等过敏症状。通常情况下,成人的推荐剂量为每次10毫克,每日一次。
3.局部涂抹药膏:如果皮肤瘙痒严重,可使用含有类固醇成分的外用药膏,如氢化可的松霜,但需要遵医嘱使用,避免长期大面积应用。
4.保湿护肤:使用无香料、无刺激性的保湿霜,可以在一定程度上舒缓皮肤的不适感,保持皮肤湿润。
5.监测症状:注意观察其他可能出现的过敏症状,如呼吸困难、喉咙肿胀、胃肠不适等。如果症状恶化,应及时就医。
6.饮食调整:在确认对橙子过敏后,避免再次食用橙子和含有橙子成分的食品。同时,了解其他柑橘类水果是否也会引起类似的过敏反应,并相应调整饮食习惯。
食物过敏是一种免疫系统异常反应,不同个体对某些食物的反应有所不同。在出出现过敏症状时,尽快采取适当的措施,必要时寻求专业医疗帮助,有助于迅速缓解症状并预防进一步的健康问题。