吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酒精对胃肠道的刺激:酒精摄入后,直接刺激胃黏膜,引起胃酸分泌增加,从而导致恶心和呕吐。这是身体试图迅速清除过量酒精的防御机制。
2.乙醇代谢过程:饮酒后,体内的乙醇通过肝脏酶转化为乙醛。乙醛是一种有毒物质,会引起面部潮红、心跳加快和出汗等症状。乙醛进一步被转化为乙酸,这是通过乙醛脱氢酶进行的。不同个体的代谢能力可能不同,因此症状严重程度也有所差异。
3.自主神经系统反应:饮酒会激活交感神经系统,导致心率增加并且血管扩张。交感神经系统的活动增加也可能引发出汗,这是身体在努力调节内部温度并排出酒精代谢产生的热量。
4.低血糖反应:大量饮酒可能导致血糖水平降低,从而引起身体不适、出汗、甚至头晕等症状。这是因为酒精干扰了肝脏释放葡萄糖到血液中的正常功能。
注意饮酒的量和速度,可以减少这些不适的发生。在饮酒过程中保持充分的水分摄入,并确保饮食均衡以维持正常的血糖水平。同时,对于酒精代谢较慢或对其敏感的人群,更应该谨慎控制饮酒量。