胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以用于缓解疼痛和炎症。同时,肌肉松弛剂可能帮助减轻肌肉紧张。神经营养药物有助于改善神经功能。
2.物理治疗:通过特定的锻炼和拉伸,可以增强颈部肌肉的力量和灵活性。这有助于减轻对神经的压力。专业的物理治疗师会根据具体情况制定个性化的计划。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,使用符合人体工程学的办公设备以减少对颈椎的压力。适当休息和避免过度劳累也是重要环节。
4.手术治疗:对于保守治疗无效且症状严重的患者,可能需要考虑手术干预,以释放被压迫的神经根或脊髓。
早期识别和及时治疗是恢复的关键,关注平时的姿势与日常习惯,有助于防止进一步受损。