徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持干燥:确保患处皮肤保持干燥。使用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤,避免用力擦拭。
2.穿着宽松透气的衣物:穿着宽松且透气性良好的衣物,避免合成纤维材质,选择棉质衣物以减少摩擦和刺激。
3.使用抗过敏和止痒产品:可以局部涂抹含有氢化可的松的药膏,帮助减轻炎症和瘙痒。在使用任何药物之前,应咨询专业医疗人士。
4.冷敷缓解不适:使用冷敷袋或浸泡过冷水的毛巾敷在患处,可以有效减轻瘙痒和肿胀感。
5.保持良好卫生习惯:经常清洗身体,尤其是在运动或出汗后,及时沐浴并彻底擦干。
如果疹子持续存在、加重或伴随其他症状如发烧、疼痛等,应立即咨询专业医师进行进一步评估和治疗。保持皮肤干爽和减少摩擦是预防此类问题的关键措施。