魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.水分摄入对于糖尿病管理至关重要。充足的水分有助于调节血糖水平,因为水可以帮助稀释血液中的葡萄糖浓度。
2.饮水可以促进肾脏功能,帮助身体排除多余的糖分和代谢废物。糖尿病患者更容易出现肾脏问题,因此保持良好的水合作用是保护肾脏的重要措施。
3.在两餐之间饮水还能够控制食欲,避免过量进食,这在控制体重方面尤为重要。体重管理对于2型糖尿病患者尤其关键,因为过重会加重病情。
糖尿病患者应注意适时饮水,保持水分平衡,有助于血糖控制和整体健康。但需注意选择不含糖的饮料,以免额外增加热量摄入。
