张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:大多数患者可以通过非手术疗法改善症状。这些包括物理治疗、药物治疗和生活方式调整。物理治疗可能涉及特定的运动和姿势训练,旨在增强颈部肌肉的力量和灵活性。药物治疗可能包括非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重或持续,也可能使用皮质类固醇注射。
2.生活方式改变:改善工作站的设置、纠正坐姿以及避免长时间低头等不良习惯,有助于减轻颈椎间盘的压力,从而减轻症状。
3.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,手术可能是必要的选择。手术种类包括椎间盘切除术或椎间孔扩大术等,目的是解除神经受压。
颈椎间盘突出通常可以通过适当的治疗和管理缓解症状,尽管不能完全治愈,但许多患者能够恢复正常的活动能力。保持健康的生活方式和遵循医嘱对于长期管理和预防症状加重至关重要。
