徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持皮肤清洁。用温水和温和的肥皂轻轻清洗患处,确保没有残留的按摩油或乳液,这有助于减少进一步的刺激。
2.避免继续刺激。暂停使用任何可能导致过敏或不适的产品,如含有香料的乳液或油脂。也尽量避免摩擦受影响的区域,以免加重症状。
3.可以使用舒缓皮肤的护肤品,如含有芦荟或金盏花成分的产品,有助于缓解不适和促进愈合。但需注意,使用前应在小范围内测试,以确保不过敏。
4.若颗粒伴随疼痛、红肿或化脓,可能表明局部感染,此时建议及时就医,请专业医生评估并进行治疗。
5.如果是因为对按摩手法或压力敏感,未来选择按摩服务时,可以告知按摩师并选择更柔和的手法。
通过适当的护理,大部分因按摩引起的皮肤问题会自行消退。如果症状持续或恶化,应考虑寻求专业医疗建议。