龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饮食调整:增加婴儿膳食中的液体摄入量。如果婴儿年龄适合,可以添加一点果汁,如苹果汁或梨汁,有助于软化大便。为母乳喂养的婴儿,母亲可以多饮水以增加乳汁中的水分。
2.按摩腹部:轻轻按摩婴儿的腹部可以刺激肠道蠕动。顺时针方向的轻柔按摩有助于促进肠道运动,从而缓解便秘。
3.温和运动:通过让婴儿仰卧,并模仿骑自行车的动作,推动婴儿的腿,这样可以促进肠道活动。
4.臀部热敷:用温热的毛巾敷在婴儿的臀部,可帮助放松肌肉,促使大便更易通过。
5.注意排便姿势:当婴儿试图排便时,可以让其保持一个较为直立的姿势,以利用重力帮助排便。
6.医生指导下使用药物:若上述措施无效,可在医生指导下使用适合婴儿的软化剂或栓剂,但需特别注意遵循医嘱。
如果婴儿长期便秘或伴随其他症状,例如呕吐、腹胀或精神萎靡,应及时就医,因为这可能预示着潜在的健康问题。
