杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.拔罐:适用于希望快速减轻局部肌肉紧张的人群。拔罐可以在短时间内改善血液循环,减轻肌肉僵硬感,对落枕引起的肌肉疼痛有一定的缓解作用。通常会在专业人员指导下进行,以确保安全和效果。
2.贴膏药:适合需要长时间持续作用的人群。膏药中的药物成分能够穿透皮肤,直达患处,提供持久的疼痛缓解和消炎作用。使用方便,可自行贴敷,但需注意皮肤是否对药物过敏。
综合考虑个人的实际需求、身体状况以及症状严重程度,可以更好地选择合适的方法。若症状持续或加重,应及时寻求专业医疗建议。