杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.物理治疗:推拿作为一种物理治疗手段,可以帮助减轻疼痛,增加关节活动度。这种方法通过按摩、按压等手法促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和关节压力。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬、阿司匹林)常用于减少关节炎引起的炎症和疼痛。医生可能会根据病情开具其他药物以减轻症状。
3.生活方式调整:维持健康体重可以减少脚腕关节的负担。适量运动有助于保持关节灵活性,但需避免过度使用脚腕。
4.辅助工具:使用护具或矫形鞋垫能够提供额外支持,减少关节压力。
5.专业治疗:严重情况下,可能需要考虑关节注射或者手术治疗,以恢复关节功能。
推拿作为辅助措施可以减轻症状,但应结合其他治疗方法进行全面管理。定期咨询专业医生是确保脚腕关节健康的重要步骤。
