沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围:一般情况下,健康人的餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。如果血糖值在7.8至11.0mmol/L之间,则被认为是糖耐量受损,意味着存在发展为糖尿病的风险。
2.糖尿病诊断标准:根据世界卫生组织和国际糖尿病联盟的标准,餐后2小时血糖值等于或高于11.1mmol/L则可诊断为糖尿病。血糖值为8.3mmol/L虽未达到糖尿病的诊断标准,但仍需引起重视。
3.个人差异:血糖水平会因个体差异而有所不同,例如年龄、性别、体重以及饮食习惯等因素都会影响血糖值。某些药物和疾病也可能影响血糖水平。
4.管理计划:对于血糖值在8.3mmol/L的人群,建议进行生活方式调整,包括控制饮食中的糖分和碳水化合物摄入,增加运动频率,并定期监测血糖水平。必要时,可咨询专业医生以获取个性化的治疗方案。
单次测量的血糖值具有随机性,并不能完全反映一个人的血糖控制情况。持续监测和定期检查是确保健康的重要措施,以便及时发现潜在问题并进行干预。