陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.压力和情绪:强烈的情绪波动,如焦虑、愤怒、恐惧等,可能导致交感神经系统活动增加,进而引起血压暂时升高。
2.饮酒和咖啡因摄入:过量摄入酒精和含咖啡因的饮料会刺激心脏活动,使血压短时间内升高。
3.剧烈运动:运动期间,心率和血压会相应增加,这是一种生理反应。但在运动结束后,血压会逐渐回到正常水平。
4.药物作用:某些药物,包括鼻充血药、非甾体抗炎药等,可能引起一过性高血压。
5.疼痛和急性疾病:急性的疼痛或某些疾病(如急性感染)也会导致血压短暂升高。
一过性高血压虽然是暂时的,但仍需密切观察。如果频繁出现,或者伴随其他症状,应该就医检查,以排除潜在的健康问题。在日常生活中,应尽量保持情绪稳定,合理饮食,适量运动,并定期监测血压。
