耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.坐骨神经痛是由坐骨神经受压或刺激引起的疼痛,通常表现为从下背部开始,经臀部延伸到腿部。该症状可能会在各种体位中加重,包括某些性姿势。
2.一些研究表明,适当的运动和活动有助于缓解坐骨神经痛。因此,温和的活动和锻炼可能对改善症状有帮助。如果在性生活中避免导致疼痛加重的体位,通常可以保持正常的性生活。
3.疼痛的严重程度和个人的忍受能力因人而异。有些人可能需要调整姿势以避免加剧疼痛,也可以考虑使用枕头等支撑物来减轻压力。此外,非处方止痛药或专业治疗也可以帮助缓解疼痛。
在坐骨神经痛的管理中,重要的是寻找能够带来舒适的生活方式和活动模式,必要时咨询医生以获得个性化建议和治疗方案。
