刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.高脂肪食物:高脂肪食物如油炸食品、肥肉、奶油等会增加胰腺的负担,从而导致淀粉酶水平升高。建议选择低脂肪饮食,如瘦肉、鱼类和豆制品。
2.高糖分食物:甜食和含糖饮料容易引起血糖波动,加重胰腺的代谢压力。需要限制糖果、蛋糕、巧克力等食物的摄入。
3.刺激性食物:辛辣、酸性或过热的食物可能刺激胃肠道,对胰腺产生不良影响。这包括辣椒、咖啡、酒精和某些调味品,应尽量减少或避免。
4.加工食品:许多加工食品中含有较多的添加剂、防腐剂和反式脂肪,对消化系统不利,需要谨慎食用。
通过控制饮食,有助于减轻消化系统负担,维持正常的淀粉酶水平,促进身体健康。