杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食管理:
限制嘌呤摄入:减少吃富含嘌呤的食物,如红肉、内脏、海鲜等。
多喝水:每日饮水量保持在2-3升,以帮助排除体内多余的尿酸。
限制酒精特别是啤酒的摄入,因为酒精会增加尿酸生成。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:缓解疼痛和炎症,如布洛芬。
秋水仙碱:用于缓解急性痛风发作的症状。
糖皮质激素:如泼尼松,可用于不能服用其他药物的患者。
降低尿酸的药物:别嘌醇或非布司他等药物可以长期帮助减低血尿酸水平,防止痛风复发。
3.生活方式调整:
保持健康体重:超重会加剧痛风症状。
定期运动:有助于改善整体健康和维护关节功能,但应避免剧烈的高冲击运动。
管理其他健康问题:如高血压、糖尿病等,这些疾病可能加重痛风。
通过综合运用上述策略,可以有效管理痛风并减少发作频率。注意监控尿酸水平和定期随访,对控制病情至关重要。
