吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.五指毛桃是一种中药材,常用于煲汤,具有健脾、祛湿的功效。它的味道芳香,有助于增加食欲,同时也能改善消化功能。
2.黄芪是另一种常见的中药,被广泛用于提高免疫力和补气。研究显示,黄芪含有多种活性成分,这些成分能够促进白细胞生成,提高身体抵抗力。
3.两者结合能够协同作用,达到更佳的滋补效果。五指毛桃的健脾祛湿特性与黄芪的补气作用相辅相成,有助于提升整体健康状态。
4.在制作过程中,可以根据个人口味加入其他食材,如鸡肉、排骨等,以丰富营养和口感。
在使用这种组合煲汤时,应注意适量,过多可能导致上火或其他不适。对于有特殊健康状况的人群,建议咨询专业医生后再服用。