谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.青少年女性:初潮后的青少年常常经历痛经,这与体内激素水平波动有关。据统计,大约50%至90%的青春期女孩会经历不同程度的痛经。
2.无生育史女性:未曾怀孕或生育过的女性比已生育女性更容易出现痛经。子宫经历妊娠和分娩后,子宫内膜可能变得不那么敏感,从而减轻痛经症状。
3.遗传因素影响者:有痛经家族史的女性更易出现痛经。如果母亲有痛经史,其女儿也很可能会受到影响。
4.生活方式因素:吸烟、饮酒、缺乏锻炼和高压力水平与痛经的发生密切相关。肥胖女性也可能面临更高的痛经风险。
5.子宫内膜异位症患者:子宫内膜异位症是一种常见病因,会导致继发性痛经。大约30%至50%的痛经女性被诊断出患有子宫内膜异位症。
为减轻痛经,可考虑保持健康的生活方式,包括规律锻炼、均衡饮食以及适度放松。在必要时寻求医疗干预可以显著改善生活质量。
