杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.诊断和评估:通过X光片、MRI等影像学检查以及体格检查,医生可以评估关节的损坏程度。了解具体情况是选择合适治疗方案的基础。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症。对于更严重的病例,可能需要使用类固醇注射或透明质酸注射来减少疼痛和改善关节功能。
3.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,以增强周围肌肉力量,增加关节灵活性,改善平衡和协调性。这可能包括低冲击的有氧运动和水中运动。
4.生活方式调整:体重管理对于减轻关节负担极为重要。减轻体重可以显著降低关节承受的压力,从而减缓疾病进展。使用助行器具,如拐杖或步行架,也有助于提供额外的支持和稳定性。
5.手术治疗:当保守治疗无效时,可能需要考虑手术。常见的手术方式包括关节镜检查清除碎片、截骨术改变负荷以及关节置换术。
骨关节炎患者应定期随访以监测病情变化,并及时与医生沟通调整治疗方案。注意保护关节,避免过度活动或负重。
