杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是常用的药物类别,能够有效减轻疼痛和炎症。阿司匹林、布洛芬和萘普生是一些常见选择。对于某些患者,可能需要使用更强效的药物,如糖皮质激素或疾病修饰抗风湿药物,后者常用于类风湿性关节炎的长期管理。
2.生活方式调整:适当的运动可以帮助保持关节灵活性和肌肉力量,同时有助于控制体重。肥胖会增加关节特别是膝关节的负担,因此减肥也是重要措施之一。饮食调节也有助于缓解症状,饮食中富含不饱和脂肪酸的鱼类和抗氧化剂丰富的水果与蔬菜对关节健康有益。
3.理疗和物理治疗:热敷或冷敷可以暂时缓解疼痛和僵硬,物理治疗师可根据情况制定个性化的锻炼计划以改善关节功能。辅助器具如支架或拐杖也可以帮助减少关节的压力和疼痛。
4.手术:在药物和非手术治疗无效的情况下,可能需要考虑手术干预,如关节置换手术,这是严重关节炎的一项治疗选择。
通过结合药物、生活方式调整、理疗及在必要时进行手术,能够有效地管理关节炎的症状并改善患者的生活质量。
