饮酒对心脏有危害吗

2025-01-26
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:饮酒对心脏的影响是多方面的,过量饮酒确实会对心脏健康造成危害。适量饮酒可能对心血管系统有一定的保护作用,但过量饮酒则显著增加心脏病风险。

1.适量饮酒:有研究表明,适量饮用红酒等富含多酚的酒类,可能有助于降低冠心病的风险。这是因为这些物质具有抗氧化和抗炎作用。所谓适量通常是指每天不超过一杯(约150毫升)的红酒。

2.过量饮酒:长期大量饮酒与多种心脏问题有关,包括高血压、心律失常、心肌病,以及增加心力衰竭和中风的风险。每周摄入超过14个标准单位的酒精被认为是过量。

3.心律失常:酒精中毒或长期重度饮酒可导致心房颤动,这是最常见的心律失常之一,并增加中风的风险。

4.心肌病:重度饮酒者可能会患上酒精性心肌病,这是一种心肌受损的疾病,导致心脏无法有效泵血。

5.血压升高:长期饮酒可导致高血压,而高血压是心脏病的重要危险因素之一。

适量饮酒可能有潜在的健康益处,但过量饮酒会对心脏及其他身体系统产生负面影响。在考虑饮酒时,应综合个人健康状况和家族病史,谨慎选择。

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