两后腰侧隐隐作痛怎么办

病情分析：两侧后腰隐隐作痛，可能由多种原因引起，包括肌肉劳损、肾脏问题或其他内科情况。若出现此症状，建议关注以下几个方面：

1.肌肉劳损：长期维持不良姿势或剧烈运动可能导致腰部肌肉劳损。这通常表现为隐痛或酸痛，可通过休息和局部热敷改善。

2.肾脏问题：如肾结石或肾炎等疾病也可能引起腰痛。伴随症状包括尿频、尿急、尿痛或血尿等，应尽早进行尿液检查和超声波检查。

3.椎间盘突出或腰椎病变：这些问题可引发腰部疼痛，并可能向腿部放射。核磁共振成像是诊断的常用方法。

4.泌尿系统感染：女性尤其容易患泌尿系统感染，除了腰痛，还可能有发烧、尿频及尿急症状。需要进行尿常规检查以确诊并用抗生素治疗。

5.消化系统疾病：某些胃肠道疾病，如胰腺炎或胆囊炎，也会影响到腰部，造成疼痛。

及时咨询医生以获得准确诊断很重要，同时需注意保持良好生活习惯，避免久坐不动，多喝水以预防泌尿系统问题。