口角炎应吃什么食物

病情分析：口角炎时，建议多摄入富含维生素B2和维生素C的食物，以促进愈合和减轻症状。

1.维生素B2：缺乏维生素B2可能导致口角炎。可多吃动物肝脏、瘦肉、奶制品、鸡蛋等食物。每日推荐摄入量约为1.3毫克。

2.维生素C：有助于增强免疫力和促进伤口愈合。水果如橙子、草莓、猕猴桃以及蔬菜如西兰花、红甜椒中含量丰富。成人每日推荐量为75至90毫克。

3.水分和电解质：保持口腔湿润对恢复也很重要，建议多喝水，适当补充运动饮料以维持电解质平衡。

4.锌：锌元素帮助修复组织并维持免疫功能。含锌丰富的食品包括海鲜、豆类、坚果及种子。

5.铁：铁的缺乏也与口角炎有关，可食用红肉、豆类、深绿色叶菜等补充。

合理饮食能够辅助口角炎的治疗，避免辛辣食物和刺激性饮品，以防加重不适。